所以你觉得烤肉已经是最好吃的了。
可是我们不一样啊，我们是杂食动物，我们不光需要吃肉，还需要吃别的，我想吃水果，想吃烤红薯，想换换别的，小师妹，可以吗？”
姬无名前半段还在和冰烈雪狼兽呛声，到了后半句，成了一脸哀求的看着沈九离，那可怜巴巴的模样，就希望自己的小师妹看在自己可怜的份上同意他的请求。
姬无名这话一出，尤清歌和落常依也是同一个表情，一直点头，虽然烤肉好吃，他们也很喜欢吃，但是，每天这么吃，他们也会腻的，想当食草兽，想瘦肉。
沈九离看着三人一脸可怜的模样，轻笑点头，行吧。
她想了想，今天就做一个炖肉吧。
其实做起来也很简单，处理好的肉焯水之后，用冰糖炒出多余油脂，下热水，然后就是香料，调味料等等。
等一切都准备好，大火煮沸，转中小火慢慢炖。
一旁四人快速的拿着剑，削土豆，没错，就是用剑削土豆的，手里没有其他的东西，而他们更喜欢用剑，这是他们的武器，也是人他们用着最顺手的。
所以前几个土豆削的剩下五分之一之后，沈九离淡淡的来了一句“小心一点儿，剩下 的土豆不多了，再这么削下去，没有吃的了。”
然后，几个人的表情一下子就慎重起来，对待手里的几个土豆比他们修炼功法还要谨慎，从刚开始的很慢，动作生涩迟钝到最后利落快速，几个人开始用长剑处理起土豆皮处理的得心应手起来。
尤清歌更是全部的气息有瞬间的动荡，灵气浓郁无比。
这一下，把所有人都惊得不行，落常依更是瞪大双眼不敢置信的道
她，竟然，顿悟了？“
谁能想到，她就是削个土豆，竟然能顿悟，完全无法想象，她究竟顿悟的是什么？
别说他们不明白，就是秘境外的众长老才都被这一下弄沉默了，他们都没有控制住自己的表情，脸都有些多多少少的扭曲。
常天友更是好奇的问贺绍阳”你们流云宗都是些什么人？削个土豆都能、晋级，什么原因？“
”老夫也不知道！“贺绍阳总感觉，他们流云宗的风评被害，以后谁一说起流云宗，第一反应是：哦，就是那个用丹炉砸人，用丹炉做饭，还削个土豆晋级的宗门啊，另辟蹊径啊，没有一个正常人。
虽然都是好事，但是怎么听着怎么怪呢。
贺绍阳感觉这一次出去，比他几十年过的都累，自从遇到沈九离这个小丫头，他的生活，从以前的惬意无波，到了现在的绞尽脑汁，控制表情的同时还要想办法回答别人的疑问。
但是，我……谁来解答他的疑问啊，他自己都不知道怎么回事，又怎么解释给别人听，真累。
几个长老震惊的同时，也是一脸迷惑，是他们当长老的时间太长了吗？怎么现在的小年青做事方式和修炼方法这么与众不同呢？他们连想都不敢这么想。
这个想法沈九离不知道，也没有听到，不然她高低要回一句：不，这只是个例，是她自己也没有想到的事情，不必紧张困惑，万一动摇了道心呢？
可此时沈九离并不知道，她正在聚精会神炖肉，削处清晰处理好的土豆也在肉炖的软的时候被放进去。
随着时间慢慢的向后推移，放大好多好多陪的丹炉里肉汤‘咕嘟咕嘟’的冒着泡泡，因为有土豆的加入，汤汁也越发浓郁，肉也上了色，看看起来漂亮极了。
众人闻着那浓郁的肉香配着土豆特有的香气，一下将所有人的馋虫都勾了出来，那香味，很特别，肉香更加的浓郁，如同丹炉里肉汤的浓郁一般。
趁着这个时间，沈九离也没有闲着，同样起锅，这次是真的锅，放水，水烧开里边坐入米饭盘，盘里如平时蒸米一样放入水，盖上盖子。
水开后慢慢的蒸着，同时从空间里弄出一把鲜嫩滴水的小青菜，洗净处理好，再起一个锅，热火下蒜爆香，大火爆炒，稍微调味。
这时，米饭的香味儿也传了出来。
米饭淡淡的香甜，带有一股温暖的谷物香气。
刚煮好的米饭，热气腾腾，香气四溢。
沈九离做起这些来，就像是在舞蹈一样，轻轻松松，游刃有余，动作利落忙而不乱，那样子，像是掌控一切的魔法师一样。
所有人都震惊的瞪大了双眼，尤清歌更是靠近姬无名和落常依小声道“咱们这个小师妹究竟是什么来头？
三道菜，同时用的火灵力，还同时控火，火候能掌握的这么精准纯熟。
而且更加重要的是，用火灵根这么久没有看出她有半分火灵力支撑不了的样子，这，你们师父能做到吗？”
尤清歌的话让姬无名两个人都沉默了，别说，还真别说，师父，应该是做不到的。
三道菜几乎是同一时间好了，肉香、饭香、青菜香霸道的向四周弥漫，三个人双眼直勾勾的盯着，再也没了探究的心情，啊啊啊，好香，肚子好饿，口水流的好快，吞不及啊，好想现在就吃。
“好了，可以开始吃饭啊。”沈九离说着，又拿出一个大的不像话的大盆，直接盛出一半炖肉给冰烈雪狼兽和那几只低阶的冰烈雪狼兽。
早已经被馋得不行的冰烈雪狼兽再也顾不得其他，低头狼吞虎咽的开始吃起来。
沈九离又盛出一些炖肉到大大的盘子里，出来，边上放了一个在大的勺子，青菜因为只有他们四个人吃，虽然量大，但是也只是用一个大盘子装，米饭一个盛一碗。
沈九离端起自己的碗笑眯眯的道“好了，开始吃饭。”
几个人当然第一 时间吃的就是土豆炖肉。
一口入口：
土豆口感绵软，入口即化，吸收了肉汁的鲜美，同时还保留了自身的香甜。肉则炖煮得十分软烂，鲜嫩多汁，轻轻咬上一口，肉香四溢，又烫又香又浓郁的口感让人大呼过瘾。