今天的任务是学习安塞腰鼓， 节目组给大家安排了当地跳安塞腰鼓最出色的村民，教他们。
老师教的很认真，嘉宾们学的也很认真，就是没什么力量感。
老师看他们跳的不断的啧啧摇头，说：“这跳得都什么呀？一点力量都没有，都没吃饭吗？”
所有人都看向老师， 一个个委屈巴巴地样子。
安辰点头，那张软萌的脸上，委屈地点头：“嗯，没吃饭，导演组不给吃。”
范导：“……”你再说一遍，谁不给吃？
老师看向范导，眼底是满满地嫌弃，说：“丧心病狂，这么小的孩子都下得了手。”
“不是，不是那样的。”范导试图解释着，说：“他们有早饭，但是他们的早饭全被鸟拉了屎在上面。”
老师说：“早饭全被鸟拉屎进去了？你听听自己说的话像样吗？”
冯青岳摸了摸鼻子，说：“导演估计也有属于自己的难处吧。”
方可橙配合说：“毕竟是在录节目，嘉宾们吃些苦，才会更有看点，这都是综艺老套路了。”
苏画宸也叹息道：“导演组估计也是有自己的业绩压力，其实还是能理解的。”
段星煜说：“能理解才怪，他们这些人连鸟都不放过，太无耻了。”
林寻竹：“附议。”
段星煜瞥了旁边的人一眼，嫌弃地往旁边挪了一小步。
林寻竹那张矜贵清冷的脸上，面上保持优雅的微笑， 往旁边挪了一步。
范导张了张嘴，若非亲眼所见，确实像是在胡说八道。
可他说的都是真的。
范导正在犹豫着要不要给老师看摄影录像，证明自己的清白。
毕竟老师大手一挥大气的说：“不吃饱饭哪有力气跳舞，走，都跟着去我家吃早饭。”
范导抚额， 不再说什么。
老师带着嘉宾们到自己家里，给弄了不少吃的，大家都饿了，吃起东西来都显得特别香。
尤其是安辰，自己抱着两根玉米坐在角落里啃着，明明是很普通的东西，到他嘴里也变得很美味的样子。
老师看安辰吃东西显得很满足，又给他盛了一碗疙瘩面递给他说：“别光吃玉米，也吃点面。”
安辰双手接过，说：“谢谢老师。”
老师越看安辰越喜欢，怎么会有这么乖巧的孩子。
又瞅了一眼导演组那边，用眼神无声控诉着。
这么乖的孩子都狠得下心不给吃早饭，真是太过分了。
等他们吃饱后才带着他们继续学习安塞腰鼓。
安塞腰鼓历史悠久，这个舞蹈具有极强烈的民族特色，从舞蹈中就能展现出北方汉子的剽悍和豪放热情。
以鼓报警，以鼓助威。
而安塞腰鼓一共分文鼓和武鼓两种，一个是重扭轻打，另一个是重打轻扭。
这次安辰他们要跳的是山地腰鼓，到时候需要大家站在山腰处，几百上千人同时一起跳舞，那场面想想都觉得非常壮观。
安塞腰鼓表演时讲究六劲，并且会在跳的过程中摇头晃脑了。
练习了一个上午，所有人的体力都消耗的极大。
老师一喊停， 大家都坐在原地，根本顾不上什么形象了。
冯青岳直接坐在地上说：“这比我平时锻炼身体还累。”
方可橙喘着大气说：“是啊，我也好久没有跳舞了，感觉这运动量还是有点吃不消。”
苏画宸坐在椅子上，有气无力地说：“不行了，摇了一上午，感觉脑浆快要被摇出来了。”
安辰脸色有些苍白，没力气说话了。
他是真的不爱动，何况还要全身动。
安辰甚至开始羡慕在医院的何砚书了。
林寻竹状态稍微好点，但也没好哪里去，贵公子的人设都要稳不住了。
全场状态最好的反而是段星煜了。
段星煜从小就喜欢舞台，所以从小就有学习跳舞唱歌。
他曾经是选秀出道，只不过没能成团罢了。
再加上选秀结束后，也没有什么适合他的舞台，反倒阴差阳错的被邱维带到了演艺圈，在这个圈子里，凭借着演技拿到了一席之位。
段星煜抱着几瓶水和毛巾一一递给大家，说：“都先喝点水吧，一会该吃午饭了。”
水发放到最后，到了林寻竹那里，段星煜直接将瓶盖打开了。
林寻竹说：“没关系，我自己来，开个瓶盖的力气还是有的。”
只见段星煜打开水瓶后，直接拿起喝了一口，眼神挑衅地说：“才不给你喝，要喝自己拿。”
林寻竹那张十分好看的俊脸，狭长的丹凤眼微眯，带着几分浅笑。
伸手快速从段星煜的手中把那瓶水给夺过来，自己就喝了起来。
段星煜气愤大叫道：“你有病啊，我喝过的水你也碰。”
林寻竹却是不在意着，又喝了两口后才说：“怕什么，你小时候把屎拉我床上，我也没……”
话未说完，就被段星煜伸手给堵住了，他不悦道：“没说你这个，闭嘴。”
范导那边喊着可以吃饭了，原本还没力气全瘫坐着的人全都站了起来。
节目组还算有点良心，午饭没有克扣大家，或者搞什么游戏才能吃饭。
午饭过后大家都休息了一个多小时，下午又开始学习跳舞了。
“跳高点，腿踢高点，扭腰扭大点，一个个都没吃饭吗？”
老师平时很温柔，但一到了跳舞的时候就会变得非常严厉。
效果也是非常显着的，不过一天的时间而已，每个人跳安塞舞的水平和早上有着质的提高。
在一声声骂声中，大家总算结束了下午的跳舞录制。
吃过晚饭后，导演组就让大家自由活动了，怕把大家累呛着。
不过大家为了不影响明天的演出，想要呈现出最好的状态，晚饭过后也都在努力练习着。
除了段星煜，他是真不练了。
他有很好的舞蹈基础，学起舞来也速度快，安塞舞他已经掌握得非常好了。
段星煜收拾着东西，就打算前往医院。
林寻竹见他背着包往外走，问道：“你这是要去哪里？”
段星煜没耐心地方说：“关你屁事。”
留下这几个字，段星煜就潇洒的离开。