“没办法，你要不想这样，就只能尽快提升到聚灵境，到时候有了灵技，你各方面都会轻松很多。”
“总之，由于实际战斗考虑的因素太多，我给你的意见也只供参考。”
“真正面对对手时，千万不要因为对方实力低就大意。”
依萝叮嘱道。
“明白。”
颜沐点头。
“好，讲解就到这里，回去给那只猫咪喂完食，再去修炼吧。”
“行。”
颜沐回到别墅，关掉正在炖汤的锅灶，盛了碗汤。
先前菲弥苏醒后，他就开始着手早餐以及给菲弥的鱼汤制作。
然后，趁着炖鱼汤的空隙，他在依萝的提议下去练武场梳理目前的实力，进行了上述的讨论。
“鱼汤来喽。”
颜沐端着汤，来到躺在沙发看电视的菲弥旁边。
明明是一只猫，但菲弥看电视却看得津津有味。
一开始，她还真的问出了那个极为经典的问题——这个板子里面为什么会有那么多人类啊？
让颜沐忍不住喷笑，菲弥也因此生气不已，哄了半天才平静下来。
然后她就看电视看上瘾了。
“哦！干得不错，臭家伙！”
闻到浓郁的鱼汤香味，菲弥扭过猫头。
一副得到夸奖你应该感到荣幸的表情。
“啊对对对，总之，汤已经差不多放冷了，你快喝吧。”
颜沐随口回应，将汤放在了菲弥旁边。
“我怎么感觉你在敷衍本公主……算了，看在鱼汤的份上，就不刁难你了。”
菲弥满意地点点头，“另外，我给你一个机会，来喂我。”
“你现在不是能自己喝吗？”
颜沐知道，菲弥现在虽然不能自如行动，但是趴着喝个汤，吃个鱼应该是没问题的。
“说了给你机会，我这是在为你好啊，能给猫妖公主喂食的机会可不多。”
菲弥很是理所当然地道。
“我不要这个机会可以吗？”
颜沐无语。
“不行！”
“唉，行吧，看在你之前在那么危急时刻来救我的份上，我也不是不能勉为其难地照顾你一下。”
颜沐一本正经地说道。
“……我怎么感觉你是在学我说话。”
菲弥皱了皱猫鼻子。
“我才没有呢，哼！”
颜沐一边偷笑，一边装出傲娇的语气。
“你！”
菲弥刚想发怒。
“来，张嘴，啊——”
颜沐立刻端起碗，拿起汤匙，舀了一点汤，送到菲弥嘴边。
“我告诉……啊呜……”
菲弥肚子实在是有些饿，下意识就把颜沐递来的汤匙含住了。
“怎么样。”
颜沐好奇地问道，他还从来没给猫做过饭，不知道合不合菲弥的胃口。
“勉勉强强还行吧……再来！”
菲弥眼睛一亮，明显很爱吃，却死不承认。
刚刚颜沐的冒犯她决定暂且不管了。
嗯，吃饭重要。
就这样一口一口，吃完再盛。
很快，炖的鱼汤就被菲弥扫荡一空。
颜沐自己的早餐在炖鱼汤前就吃完了，所以接下来的活动就只有修炼。
“你在这里看电视吧，不想看了就按下遥控上的红色按键，关掉电视，我先去修炼了，你好好休息。”
颜沐正要离开。
“慢着，带上我！”
菲弥想用肉球按下遥控器上的电源键，试了试几次都不行，她恼怒地大叫，“啊！气死我了！”
颜沐只觉得好笑。
菲弥把爪子立起来，一戳，才成功关了电视，然后若无其事地问道，“你是不是要去修炼那个什么翠绿色能量？”
“对。”
考虑到她的自尊心，颜沐没有提起刚刚的事。
只是脸上的笑容怎么也止不住。
“……你笑什么，我只是一时失态。”
菲弥有些挂不住面子，她连忙转移话题，“你去修炼的时候带上我吧，我感觉在你旁边我的伤应该能好得快一点。”
菲弥补充，“当然并不是因为我想待在你旁边，也不是整个房子只有我一个有些寂寞这些原因。”
“颜沐，带上她吧，你修炼时外溢的生命灵力应该对她的伤势有好处。”
依萝都这样说了。
再加上菲弥这只傲娇猫可能的确有些怕寂寞。
“好吧。”
颜沐直接把菲弥抱了起来，顺手抄起一个抱枕，走向练武场。
缩在颜沐怀里的菲弥舒服地动了动，“臭家伙，你身上还是那么香。”
我到底是臭还是香？
颜沐很无奈。
到达修炼室。
颜沐把菲弥放到抱枕上，自己盘膝坐在房间中央，感受着周遭开始汇聚的灵气，他很快进入了修炼状态。
灵气化作漩涡，连接在颜沐身上。
“臭家伙的灵力吸收速度好快！明明他修为好像才淬体境。”
菲弥很惊讶。
不过在感受到从颜沐身上飘散的生命灵力之后，她连忙闭上眼，开始借助这些能量恢复自己的伤势。
她没有去修炼，因为臭家伙境界很低，还是需要大量灵气的阶段。
假如自己修炼，会影响臭家伙的修炼效果。
哼，这也是看在鱼汤的份上。
“我现在将精神本源和精神力炼化法门传输给你。”
依萝轻轻的话语渗入颜沐入定的意识中。
很快，一股极度精纯与温和的能量渗入颜沐的脑中。
他催动依萝给予的法诀。
随着脑海中精神本源的炼化，颜沐感觉自己的脑海在一点点变得清晰，可以控制的灵气范围也更加宽广。
具体表现就是外界颜沐吸收的灵气速度进一步增加。
一边提升精神力，加快灵力吸收速度。
一边修炼灵力。
效率极高。
两小时后，本来距离淬体六重就只有一步之遥的颜沐成功突破到淬体六重。
至此，淬体境六步骤。
炼皮一二重、易筋三四重、锻骨五六重、洗髓七重，养窍八重，开脉九重。
炼皮，易筋，锻骨，前三个阶段均已完成。
接下来是洗髓的七重。
相比之前的炼皮易筋锻骨境界，这次的洗髓是在身体更加深处，修炼起来更加困难。
哪怕颜沐的肉身基础扎实，突破速度也必然会有所放缓。
而对此的具体体现是，之前他花了大概两天提升到了淬体六重。
而现在，他从早上一直修炼到了晚上，但是距离淬体七重仍有着不短的距离。