\"呼...呼...灵力运转一周天，运转一周天...\"
    我盘腿坐在床上，按照玉简里记载的最基础功法《引气诀》尝试运转灵力。说白了就是冥想，感受空气中的灵气，然后引导它们进入体内。
    \"叮！宿主灵力+1！\"小圆的声音适时响起。
    我睁开眼睛：\"就这？修炼了一个时辰就加了这么点？\"
    \"宿主不要着急嘛，\"小圆安慰道，\"您现在才练气一层，能感知到灵气就已经很不错啦！要知道有些人终其一生都无法踏入修真之路呢。\"
    我叹了口气。也是，这好歹比地球上只能靠吃吃喝喝长胖的日子强。
    \"对了小圆，我现在的境界具体是什么水平？\"
    \"让我看看...练气一层，在修真界基本属于萌新中的萌新。修真界的基本境界分为：练气、筑基、金丹、元婴、化神。每个境界又分为九层。您现在连练气一层都还不稳固...\"
    我扶额：\"那这样去参加灵食大会，不是去送菜吗？\"
    \"也不一定哦！\"小圆突然兴奋起来，\"宿主别忘了您有五味仙体！虽然修为低，但对食材的感知能力可是一流的！而且...\"
    \"而且什么？\"
    \"而且系统商城里有一个特殊道具：'食气转灵符'，可以暂时借用食材中的灵气为己用。只不过...需要100积分。\"
    我立刻打开系统商城，果然看到了这个符箓。但是...
    \"积分怎么获得？\"
    \"完成任务获得积分！比如：成功制作一道灵食可得10积分，创新灵食配方可得30积分，教会他人烹饪可得20积分...\"
    我眼睛一亮：\"那还等什么？赶紧教我用灵火炉！\"
    \"宿主稍等！\"小圆突然严肃起来，\"在此之前，请先完成新手必修课：《修真界食材安全手册》！\"
    我：......
    \"这是系统特别整理的安全手册，包括：常见毒系食材鉴别、灵火使用注意事项、暴躁食材驯服技巧...\"
    等等，暴躁食材是什么鬼？
    \"比如说啊，有种叫'跳跳莲子'的食材，采摘时如果力道不对，它会跳起来打人哦！还有'暴脾气萝卜'，切它之前要先安抚...\"
    我咽了咽口水：\"这...这些都是必学的吗？\"
    \"当然啦！宿主可不要小看修真界的食材。上个月隔壁青云门就有个弟子，没有经过安全培训就去抓养殖区的'龙须蛋'，结果...\"
    \"结果怎么了？\"
    \"据说他现在还在医师堂长新的头发...\"
    我：......\"我现在就开始学习！\"
    一个时辰后。
    我合上玉简，只觉得三观尽毁。修真界的食材都这么凶残的吗？光是各种注意事项就记了三页纸！
    不过，该学的还是要学。我拿出系统送的灵火炉，这是一个巴掌大的青铜小炉，看起来很精致。
    \"首先，注入灵力启动灵火炉...\"我按照手册上的步骤，小心翼翼地把刚学会运转的一丝灵力输入炉中。
    \"叮！\"灵火炉的底部亮起了淡蓝色的火焰。
    成功了！我迫不及待地拿出新手大礼包里的灵米：\"第一步，先煮个灵米饭试试！\"
    \"宿主注意！\"小圆急忙提醒，\"灵米要先......\"
    \"啊！！！\"
    只见那些看似普通的白米一落入清水中，立刻像爆米花一样跳了起来！
    \"砰砰砰！\"米粒打在我脸上，疼得我直叫唤。
    \"......先用灵力浸润十分钟。\"小圆幽幽地说完后半句。
    我欲哭无泪：\"早说啊！\"
    这时，房门被敲响：\"沈师妹，你没事吧？\"
    是凌云昊的声音！
    我手忙脚乱地想收拾现场，结果一不小心碰倒了灵火炉。
    \"小心！\"房门被推开，一道白色身影闪电般冲了进来。
    下一秒，我落入了一个结实的怀抱。
    空气突然安静。
    我：\"......\" 他：\"......\" 小圆：\"叮！男主好感度+10！\"
    突然觉得这个系统有点太活跃了......