第二天一早，我就被敲门声吵醒。
    \"师父！我准备好了！\"林师姐中气十足的声音从门外传来。
    我迷迷糊糊地打开门，就看见林师姐一身练功服，手里还抱着个......\"等等，那是什么？\"
    \"食材笔记！\"林师姐骄傲地展示她的小本本，\"我把药王谷所有常用食材都列出来了，按照属性分类......\"
    \"咳咳。\"一道清润的声音从院外传来。凌云昊负手而立，一袭白衣胜雪。
    \"少宗主也来这么早？\"
    \"师父教导，修炼如烹饪，贵在勤勉。\"他微微一笑，从袖中取出一个玉瓶，\"这是一些辅助修炼的丹药，可助师父恢复灵力。\"
    我：......\"你们两个，不觉得太拼了吗？\"
    \"师父！\"林师姐一脸认真，\"灵食大会只剩两天了！\"
    也是。我清醒了几分：\"那好，今天第一课，我们先来认识食材......\"
    \"等等！\"玉兰突然从厨房跑出来，\"小姐，您快看！\"
    我循声望去，只见厨房门口堆满了各色食材：
    \"这是......\"
    \"是我一早让人准备的。\"凌云昊淡淡道，\"既然要学习，自然要准备充足。\"
    好家伙！这得多少灵石？！
    \"叮！检测到高级食材：碧玉青葱、紫灵茄子、太阳萝卜...\" \"叮！特殊提示：这些可都是价值连城的食材呢！\" \"叮！温馨提示：男主在为您花钱方面很大方哦......\"
    小圆你别说了！让我数数这些都是什么......
    \"咦？\"我突然注意到一个竹篮，\"这是什么？\"
    \"云霞猪肉。\"凌云昊道，\"昨日答应师父的。\"
    我掀开竹篮：整整十斤上等云霞猪肉！这可是制作灵气叉烧包的主料啊！
    \"太好了！\"我搓搓手，\"那今天第一课，我们就从云霞猪肉的处理开始！\"
    然而——
    \"师父，猪肉怎么在动？\"林师姐指着竹篮。
    只见那些肉块居然在微微颤动，似乎随时要跳起来！
    \"这个......\"我看向凌云昊。
    \"云霞猪肉需保持新鲜，所以还带着灵气。\"他解释道，\"不过确实有些活跃......\"
    \"活跃？\"林师姐尖叫起来，\"它跳出来了！\"
    只见一块猪肉嗖的一下窜出竹篮，在院子里蹦跶起来！
    \"快抓住它！\"我大喊。
    三个人手忙脚乱地追着猪肉满院子跑。这场面要是传出去，不知道修真界会作何感想：堂堂太华宗少宗主和药王谷的天才弟子，居然在追着一块会跳的猪肉！
    \"用灵力控制！\"我指挥道，\"就像昨天对付跳跳鸡蛋那样！\"
    凌云昊和林师姐同时出手，两道灵力呼啸而出。
    然而——
    \"砰！\"两股灵力撞在一起，不仅没抓住猪肉，反而把它震得跳得更高了！
    \"协调一点！\"我无奈地看着这两个好强的徒弟，\"烹饪讲究的是配合！你们的灵力要像调味品一样互相协调......\"
    看着两人茫然的表情，我灵机一动：\"这样，林师姐你的灵力偏阳，就像是盐；少宗主你的灵力偏阴，就像是糖。现在，你们要调配出一个完美的味道......\"
    两人对视一眼，重新出手。这一次，两股灵力完美地融合在一起，形成一张温和的灵力网，轻轻罩住了那块调皮的猪肉。
    \"叮！师徒默契度+10！\" \"叮！特殊成就：用美食理论指导修炼！\" \"叮！隐藏任务开启：创立'美食修炼法'！\"
    \"太好了！\"我一拍手，\"这就是烹饪的真谛！就像不同的调味品要相互配合，修炼也是......\"
    \"师父！\"林师姐突然大叫，\"其他猪肉也跳出来了！\"
    我转头一看：果然，剩下的猪肉也开始躁动，一块接一块地跳了出来！
    \"来吧！\"我撸起袖子，\"就当是晨练了！徒弟们，让我看看你们的默契！\"
    于是，药王谷的清晨，就在一场轰轰烈烈的\"追肉大战\"中开始了......
    ...