5.50-6.10起床
    6.10-6.30英语
    6.30-6.40锻炼
    中午开车知识20min；业务知识：样品种类、制作价格、普通话、沟通方式。
    影视作品。
    20.20-20.30锻炼
    20.30-20.50地图
    20.50-21.10开车知识
    21.10-21.30英语
    21.30-21.40洗漱
    短期目标，2023年3月25日，锻炼达到20，10，10；可以绘制模糊的中国地图；英语恢复之前的状态。