7:55醒来看了会儿手机。

    八点多吃早饭，今天早饭仍是麦塔荷＋牛奶。

    上午看手机聊天。

    有些烦躁和害怕，这几个月已经陆陆续续借朋友不少钱了.....

    11:50好奇怪，奶奶还没叫我吃饭。

    11:47奶奶叫我吃中饭，原来是今天也回家吃....

    吃完饭继续和大姐聊天。

    13:01回家。

    和大姐聊了会儿天，又让我做了个mbti人格测试。

    我是intj型。

    看会儿哔站。

    大姐走后睡会儿觉。

    看了篇古文观止。

    16:53看会儿单词，打卡。

    17:46吃饭去。

    18:13吃完晚饭。

    很烦躁。

    受不了。

    想奖励自己.....

    这才自律几天就开始戒断反应了.....

    没奖励自己，打算休息会儿，晚点去跑步。

    19:30跑步去。

    又跑到海边，回来的时候看到路边有大字“不忘初心继续前进”。

    我也鼓励自己继续前进。

    有时候挺喜欢跑步，这比起待在房间刷短视频更让我能感到自己的生命力......

    回家的路上打了辆共享单车，骑了4分钟，换车16分钟，破定位一直说我没到还车地点......最后打电话给客服才解决。

    买了瓶百事可乐，好爽～每次跑完都买可乐，我在犹豫要不要少跑几次，不然总要消费3r的可乐费....

    八点多回家，刷会儿哔站。

    22:11洗澡。

    看会儿捷豹的sc。